¿Por qué es importante usar crema solar para surf?
El surf es un deporte acuático que implica pasar muchas horas en el agua bajo el sol, lo que puede ser perjudicial para la piel sin la protección adecuada. Por esta razón, su uso es esencial.
Características de la crema solar para surf
A diferencia de otras actividades al aire libre, el surf implica mucho tiempo en el agua y esto significa que la crema solar utilizada debe ser resistente al agua. Las cremas solares para surf suelen ser más resistentes al agua y a la sudoración que las cremas solares tradicionales. Además, la mayoría de las marcas ofrecen productos con FPS de 50 o más para garantizar una protección óptima contra los rayos UV.
Beneficios de proteger tu piel
La exposición prolongada al sol puede hacer que la piel se queme rápidamente. Y los rayos UV son más fuertes en el agua, lo que aumenta el riesgo de daño solar. Al protegerte evitarás quemaduras solares, y reducirás el riesgo de daño a largo plazo en la piel.
Cómo elegirla
Es importante encontrar una crema solar que sea adecuada para el surf, ya que esta actividad requiere una protección duradera. A la hora de elegirla, es fundamental asegurarse de que sea resistente al agua, tenga un alto FPS y sea adecuada para tu tipo de piel. También es importante aplicar suficiente cantidad para cubrir toda la piel expuesta, y repetir la aplicación cada dos horas.
Si la crema no es resistente al agua, como en el caso de las tradicionales que son más líquidas, se te irán rápido de la piel, no haciendo su función adecuadamente, y además es molesto cuando empieza a resbalarse por los ojos.
En Decathlon puedes encontrar unos sticks que van muy bien, te lo mostramos en el siguiente enlace : Estick solar para surfCómo elegirla
¡ No subestimes los días nublados !
Los días nublados pueden parecer menos peligrosos en términos de exposición al sol. Pero es importante tener en cuenta que la radiación ultravioleta (UV) aún puede penetrar en las nubes y afectar nuestra piel. De hecho, según la Academia Americana de Dermatología, hasta el 80% de los rayos UV pueden pasar a través de las nubes.
El reflejo del sol en el agua puede aumentar la exposición a los rayos UV. Por lo tanto, incluso en días nublados, es importante aplicar una crema solar con un factor de protección solar (SPF) adecuado.
También es importante aplicar suficiente cantidad de crema ante todo en las zonas que el traje de surf no cubre, generalmente cara, orejas, labios, pies, etc.
En conclusión, la crema solar para surf es esencial para cualquier surfista que quiera proteger su piel de los efectos perjudiciales del sol. Recuerda aplicar la crema solar antes de ir al agua y repetir la aplicación cada dos horas para una protección óptima. Disfruta de tu sesión de surf mientras proteges tu piel de los dañinos rayos UV.
Espero que este post te haya concienciado de la importancia de proteger tu piel, para más consejos y aprendizaje acerca del surf, puedes visitar el blog