Hoy hablaremos sobre una maniobra sencilla pero fundamental a la hora de afrontar olas medianamente grandes. Se trata de le técnica Duck Drive, también conocida como “cuchara” o “pato”.
Desde nuestra Escuela de Surf en Asturias creemos que esta técnica entraña gran dificultad en la fase de iniciación del surf. A algunos alumnos les cuesta visualizar el gesto técnico a nivel práctico, por lo que desde nuestro blog, queremos analizar los distintos pasos a realizar para su aprendizaje. ¡Sencillos y eficaces!

¿Qué es hacer un pato en surf?

Con esta técnica conseguimos sumergirnos con la tabla bajo la ola con el objetivo de llegar al rompiente sin ser arrastrados hacia la orilla. Para facilitar el aprendizaje de los alumnos, la primera fase consiste en ayudar a la visualización del movimiento con nuestro propio cuerpo.

Fases

Aproximación a la ola
Acelerar el ritmo de remada cuando veamos que la ola está a punto de llegar a nosotros. Inspirar profundo y dejar de remar a 2 m de distancia de la espuma.

Entrada
A unos 2 m de la ola, agarramos los cantos de la tabla a la altura del pecho. Después extendemos los brazos adelantando los hombros para cargar sobre la punta. Por último apoyaremos la rodilla o el pie sobre la tabla realizando una patada hacia arriba.

Pato
Con la ayuda de nuestra rodilla o pie, nos sumergiremos lo máximo posible y esperaremos hasta que pase la ola.

Salida
Colocaremos la tabla en dirección ascendente presionando la cola con el pie o la rodilla. Salimos con velocidad a la superficie e iniciaremos una nueva remada.

Algunos consejos

Recomendamos practicar encima de la tabla las fases de esta técnica fuera del agua. Para primerizos es aconsejable utilizar otro tipo de material más pequeño como una tabla de natación y practicarlo en la piscina.
Practícalo todo lo que puedas pero con paciencia. Es una de las habilidades más técnicas de nuestro deporte.

Surfear no solo es coger una tabla y pasear por la playa para adentrarte en el mar. Como ya dijimos en artículos anteriores, el surf es una filosofía de vida. En el artículo de hoy, os contamos el secreto que comparten muchos surfistas profesionales como Kelly Slater: el yoga.

Beneficios del yoga para el surf

La respuesta es sí. Esta disciplina proporciona numerosos beneficios a la hora de practicar este deporte. Al hacer surf, los músculos se contraen continuamente, por lo que el entrenamiento previo con yoga es tremenda mente útil proporcionando flexibilidad y estabilidad.

Concentrarse
El mar es una gran masa incontrolable y en movimiento. La vida de los surfistas está en riesgo constante mientras nada entre las olas. Es fundamental mantener la mente despejada y estar concentrado en controlar cada parte del cuerpo.

Flexibilidad
La práctica de yoga aporta gran flexibilidad que ayuda a mantener las articulaciones en forma. Junto con el equilibrio, son los dos grandes beneficios que esta técnica nos aporta. Cuando te des cuenta, ¡ya llevarás un rato aplicando tus conocimientos sobre la tabla!

Respiración
Aprender a respirar correctamente es esencial en la disciplina del yoga. En relación al surf, te ayudará a relajar el cuerpo y eliminar tensiones.

Fortaleza
El yoga irá tonificando tu cuerpo poco a poco para que consigas confiar en el a la hora de realizar las maniobras dentro del agua.

Observación
Aprenderás a percibir los estímulos de tu interior y exterior.

¿Qué tipo de yoga elijo?

Esto es algo muy importante. Entre los surfistas profesionales, aconsejan mucho la práctica del Bikram Yoga para obtener los máximos resultados en el menor tiempo posible. Es conocido como hot yoga o yoga caliente y se realiza en aulas a una temperatura elevada.

¿Necesitas más información? En nuestra escuela de surf en Asturias tenemos todas las claves. ¡Ponte en contacto con nosotros!

Comenzamos la temporada 2019 de surfcamps. Un año más nuestro sueño de compartir olas y buenos momentos junto a vosotros continua gracias a todos los que confiáis en nosotros año  tras año. Los días y las condiciones del mar para las clases de surf en Salinas ya son favorables. Por ello ya estamos recibiendo muchas reservas para esta temporada, tanto de surfcamp adultos como de surfcamp menores.

Estamos preparando todo con mucha ilusión, para que la experiencia de surf 2019 la disfrutéis al máximo, y os llevéis un gran recuerdo de todo el equipo.

Comenzamos el primer gran Surfcamp en Semana Santa. Haremos 2 fechas :

La primera del 12 al 16 de abril.

La segunda del 17 al 21 de abril.

El segundo Surfcamp será el del puente de Mayo, en las fechas del 30 de abril al 5 de mayo.

En los surfcamps realizaremos 2 clases de surf al día, un total de 4 horas de surf diarias.

No obstante si tu cuerpo te pide más surfing, tendrás todo el material de surf disponible siempre que quieras, durante toda tu estancia. El último día, realizamos la clase de la mañana, y tras la comida finalizamos

Las clases las realizamos en grupos reducidos, y de manera personalizada. Haremos grupos por niveles, teniendo clases de iniciación, y de perfeccionamiento. Disfrutarás aprendiendo surf o Body board con instructores Campeones de España y Europa, que estarán presentes en las clases además de otros instructores titulados.

Aprenderás todas las nociones básicas del surf, y en el caso de tenerlas dominadas, iremos a por más.

Seguridad en las clases, mucha diversión, y aprendizaje. Esta es nuestra filosofía de trabajo.

Y como el surf no se trata solo de olas …

entre baño y baño nos relajaremos en nuestras instalaciones situadas a tan solo 2 minutos  a pie de la playa, tomaremos café, escanciaremos sidra, y contaremos miles de anécdotas del surf y las experiencias de cada día.

Respecto a los desayunos, comidas y cenas las llevaremos a cabo en una cafetería restaurante al lado de la playa, y cerca de nuestro surfcamp

No tendrás que preocuparte por nada, ya tendrás el plato servido en la mesa cuando salgas de surfear, solamente disfrutar de la buena comida de Asturias, y de comentar la sesión con los compañeros.

En cuanto a la forma de llegar, realizamos transfer sin coste adicional a la estación de autobús y tren de Avilés, y al aeropuerto de Asturias.

Y por supuesto, el último día haremos una buena despedida

brindaremos por todas las olas surfeadas, y los buenos momentos ¡¡

Las plazas para Semana Santa ya se están agotando, no te quedes sin la tuya, nos vemos en el agua ¡¡

Surfcamp para menores en Asturias.

Los días ya empiezan a saber a verano , la temporada arranca con un tiempo y olas ideales para las clases de surf.

El fin de curso se aproxima para los más jóvenes , así que hoy vamos a centrarnos en ellos , y es que sin duda , los campamentos de menores es una de nuestras especialidades. Conscientes de la gran responsabilidad que esta actividad requiere , son muchos los colegios , clubs y niñ@s con los que hemos tenido la oportunidad de compartir olas , experiencias inolvidables y transmitir toda nuestra pasión por el surf. Sin duda , todos ellos nos avalan.

Ya están abiertas las plazas , y como cada año a estas alturas ya son muchas las peticiones que vamos recibiendo , pero lo que más nos enorgullece y es ver como casi todos los niños repiten verano tras verano , y esto hace que ya formemos una gran familia.

Fundamentalmente lo que nos diferencia de otras escuelas de surf y surfcamps en Asturias, es nuestra trayectoria avalada por los títulos tanto nacionales como internacionales a nivel de competición y de formación.

Contamos con los títulos de primeros auxilios y de socorrismo por la federación española de salvamento y socorrismo. Además Pelayo Suárez , surfista Campeón de España , mundialista e internacional , como director de la escuela está titulado como Técnico Superior en Actividades Físicas y Anmación Deportiva.

Destacamos y añadimos esta información porque para nosotros en Horizonte Escuela de Surf consideramos que es de vital importancia para llevar a cabo surfcamps y el resto de actividades con niños.

A continuación os mostramos toda la info detallada de nuestros surfcamp menores :

Os mostramos un video de los surfcamp menores del año pasado , donde se puede ver  como son los días en  nuestros campamentos :

Nos vemos en el agua , buenas olas ¡¡¡

Horizonte Escuela de Surf / Surfcamp.

Tras unos cuantos días de surfcamp o de cursos de surf , es muy fácil que ya estés más que enganchado al surf , y posiblemente pensando en hacerte con tu tabla.

Son muchos los modelos e infinitas las posibilidades de medidas y configuraciones que una tabla puede llevar . Los aspectos más importante a tener en cuenta para que puedas pedir una tabla lo más adaptada a tus características , los hemos resumido a estos cuatro puntos :

1 – Nuestro nivel :

Hay que tener claro cual es nuestro nivel . ¿ Estoy aún peleando con las espumas ? ¿ Soy capaz de dirigir la tabla hacia la pared de la ola y surfearla ? ¿ Soy capaz de generar velocidad a la tabla ?. Estas son algunas de las preguntas que han de pasar por nuestra cabeza para centrar el nivel que tenemos . En este punto es importante ser franco con uno mismo . Será el primer paso para empezar a perfilar el modelo de tabla que mejor te encaje.

Si nuestro nivel es iniciación , un modelo de tabla que nunca falla es el evolutivo .

A medida que vamos cogiendo nivel y confianza , si nos gustaría meter giros a la ola , podemos dar el paso ya a un short board que vaya bien generoso de anchura y volumen .

Y si una vez dado este paso ya estamos cogiendo soltura en los giros y queremos ir a más , trataremos de ir buscando una tabla ya más técnica , rebajando anchura y volumen en diferentes zonas de la tabla.

2 – Tipo de ola

Es importante que tipo de olas voy a surfear más a menudo . Según las características de las olas las tablas varían.

Si las olas son verticales y con fuerza necesitamos una tabla no demasiado ancha y con los cantos afilados . Si las olas son pequeñas y planas , buscamos una tabla ancha que nos aporte un extra de velocidad.

3 – Fisionomia

En función de nuestra altura y peso , las tablas llevaran un volumen y medidas determinadas . Hoy día , muchas factorías de tablas de surf ya trabajan con máquinas CAD , y el volumen está calculado en litros . Con lo que las tablas pueden ser elaboradas de una manera más precisa en este sentido.

4 – Medidas y tipo de la tabla.

Una vez tenemos todo lo anterior centrado , ( nivel , tipo de ola y nuestra altura y peso ). Nuestro consejo es transmitir y orientar al shaper en esto , y dejar en sus manos la creación de la tabla . El mejor que nadie elegirá las medidas y modelo más adecuado una vez le llegue toda esta información .

Esperamos que os haya gustado el post , y recordamos que si estás interesado en una tabla hecha a tu medida , puedes contactarnos ¡¡.

Buenas olas ¡¡¡

Como hacer un Layback . Horizonte Escuela de Surf / Surfcamp
El Layback es una de las maniobras más elegantes y espectaculares , no tiene limites , a más energía le metamos , más radical nos saldrá.

Estos son los 5 puntos a tener en cuenta , para analizarlos , usamos una secuencia de Pelayo durante su surftrip por Indonesia :

1 – Empezaremos el giro tratando de generar toda la velocidad que podamos controlar , cuanto más , mejor.

2 – A medida que vayamos encarando la ola y subiendo la pared , iremos metiendo el brazo trasero en el agua y dejando el cuerpo hacia atrás.

3 – Una vez nuestro peso esté atrás , nuestro pie trasero empujará el tail de la tabla fuertemente tratando de mover la mayor cantidad de agua posible y así conseguir una buen spray

4 – cuanto más tumbados nos quedemos en el agua , más espectacular será la maniobra.

5 – Terminamos la maniobra volviendo nuestro cuerpo sobre la tabla , con la ayuda de los abdominales y las piernas.surfcamp

Y a por el siguiente giro ¡¡¡

Nos vemos en el Surfcamp de Semana Santa . Buenas olas a tod@s ¡¡¡

Durante este fin de semana , hemos estado trabajando con el grupo de perfeccionamiento  videocorrecciones desde el aire . con estas tomas pudimos diferenciar con facilidad donde empezaban a romper las olas , donde estaba la corriente , y si estábamos situados en el lugar adecuado para surfear o no. Estamos contentos ya que será un buen método para los Surfcamps y cursos de surf.

Os mostramos unas imágenes que hemos editado.

Surfcamp para menores en Asturias.

Estamos teniendo unos días fantásticos de tiempo y olas aquí en Salinas , todo pinta genial para esta temporada ¡¡.

Hoy le toca el turno a los más jóvenes, y es que sin duda los surfcamps de menores es uno de los puntos fuertes de nuestra escuela de surf . Somos conscientes de la responsabilidad de estos campamentos , pero son varios los colegios , institutos , clubs y los muchos niñ@s que han pasado por nuestros camps los que nos avalan. Ya estamos recibiendo muchas peticiones, de surfcamps para menores en Asturias y nos enorgullece ver como la mayoría de los niños repiten año tras año, y esto hace que ya seamos una gran familia.

Fundamentalmente lo que nos diferencia de otras escuelas de surf y surfcamps en Asturias, es nuestra trayectoria avalada por los títulos tanto nacionales como internacionales a nivel de competición y de formación.

Contamos con los títulos de primeros auxilios y de socorrismo por la federación española de salvamento y socorrismo. Además Pelayo Suárez , surfista Campeón de España , mundialista e internacional , como director de la escuela está titulado como Técnico Superior en Actividades Físicas y Anmación Deportiva.

Destacamos y añadimos esta información porque para nosotros en Horizonte Escuela de Surf consideramos que es de vital importancia para llevar a cabo campamentos y el resto de actividades con niños.

Y como una imagen vale más que mil palabras , en las siguientes fotos os detallamos toda la información de nuestros campamentos para menores :

Os dejamos un video que muestra el día a día de los surfcamps menores :

Nos vemos pronto en el agua, buenas olas ¡¡¡ 🙂

Surfcamp Verano 2016